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要管理好自己,平衡心态zongshu20150526_0245

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发表于 2021-9-17 19:31:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

音频:要管理好自己,平衡心态zongshu20150526_0245


Zongshu20150526  02:45  要管理好自己,平衡心态


臺長语:告诉大家,最近为什么会有很多的麻烦呢?实际上随着天时的转换,人现在对一些事物的接受能力也越来越敏感。所以,很多人就会感受到自己对环境的不适应,就像对天气的不适应一样,稍微有一点点阴啊、冷啊马上就觉得浑身不舒服。有时候觉得人跟人之间也像晴雨表一样,今天跟你在一起会觉得情绪非常好,大家很开心;第二天又会觉得像天气一样不舒服,人又会不开心。实际上这些就代表着一个人心情的转换,心情的转换跟他自己心中的一种根基和物欲的需求、还有自己心理平衡点都有关系。所以,希望大家要学会怎么样能够来让自己的心理平衡,怎么样能够让自己心中不会产生烦恼,怎么样让自己能够适应环境等等,这些都是一种心理管理。我经常跟大家讲,我们学佛人要懂得心理管理、心态管理、心情管理,所以要学会管理自己。人实际上最不认识的是自己,可以认识别人,但是不认识自己。因为很多人总把自己看得太高,或者有时候看得太低,使自己在自己本人的心中失去一种平衡。所以,希望大家一定要懂得这方面的道理。


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目录:2015年05月剪辑电台音频

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